Mit kell enni a jó erekció érdekében
Mármint, ha tudod, hogy mik azok az ételek, amik afrodiziákumként hathatnak rád, vagy növelhetik az ágyban nyújtott teljesítményedet. A most következő fűszerektől, gyümölcsöktől és zöldségektől biztosan meg fogsz táltosodni.
Csökkenti a szorongást és a depressziót. Mindezt egy kutatás során fedezték fel, ahol 11 férfinél és nőnél tapasztalták ugyanazt a jótékony változást.
Szerző: J. Merevedési problémák.
Ezek az anyagok nagyban segítenek relaxált állapotba kerülni és felpörgetni a nemi vágyat. Csak aztán óvatosan, mert a kalóriatartalma meglepően magas! Persze, ha ledolgozod az ágyban, mit kell enni a jó erekció érdekében tök mindegy.
Sokan nem is kedvelik annyira, pedig jótékony hatással van az androszteron termelésre, ami egy férfi nemi hormon, és feromonszerű hatása van. Emeli a spermaszámot, miközben az étcsokoládé endorfint szabadít fel, pontosabban feniletilamint, ami a szervezet úgymond belső amfetaminja.
Csuth Ágnes, családorvos Az erekciós zavar gyakori az idősebb férfiaknál, azonban nem kell, hogy az öregedés része legyen.
Magas A-vitamin, B6 és folsav tartalma miatt elősegíti a hisztamintermelést. A magas hisztaminszint pedig sokkal több orgazmust eredményez.
Ugyanis ebben a fűszerben nagyon sok kapszaicin van, ami az endorfin felszabadulását segíti elő a szervezetben. Az endorfin pedig eufóriát okoz, azaz sokkal felszabadultabb lehet a szex.
- Lelki okok Fiatalabb, 30 körüli életkorban gyakran lelki okok húzódnak meg a merevedési zavar hátterében.
- Erekció a kreatin miatt
- Erekció növelés 2 egyszerű lépésben a keményebb erekcióért
- Potenciatréning: 10 tipp a több és jobb szexért!
- Imádta a péniszét
Érdemes főzni és sütni a fűszert, különben az ágyig sem jutunk el a párunkkal erős szaga miatt. Viszont ha már megettük, akkor a benne lévő allicin vegyület növeli a vér áramlását a nemi szervbe, ami sokkal nagyobb erekciót okozhat.
Ezen kívül tartalmaznak még arginint is, így az ágyban nyújtott teljesítmény sokkal nagyobb lehet, mint nélküle.
